WŁOSY I PAZNOKCIE

Jak zadbać o włosy i paznokcie? Każda kobieta marzy o mocnych i zdrowych paznokciach. Podobnie jest z włosami. Puszysta i miękka fryzura to duma każdej kobiety. W dobrej kondycji mogą pomóc je utrzymać suplementy diety z produktów pochodzenia naturalnego.
Główną cechą wszystkich naturalnych preparatów powinny być niepowtarzalność, skuteczność oraz bezpieczeństwo. Unikalne kompozycje pozwalają na szybsze polepszenie kondycji całego organizmu. Wynika to z braku ciężkich chemicznych substancji, które często są powodem alergii.
Osoby interesujące się lecznictwem naturalnym wiedzą jak ważny jest odpowiedni dobór składników. Naturalne preparaty są przygotowywane z wysokiej jakości owoców, ziół i ziaren. Stosowane w odpowiednich proporcjach będą rozwiązaniem wszystkich problemów dotyczących osłabionych włosów czy podrażnionej skóry.
O paznokcie należy dbać codziennie. Nie można zapomnieć o ich czyszczeniu, piłowaniu czy obcinaniu. Również każdy powinien pamiętać o tworzeniu masek czy kuracji służących wzmocnieniu paznokci.
Co więcej, kobiety stosują odżywki w postaci lakierów, których głównym zadaniem jest poprawienie kondycji płytki. Kolejnym ważnym krokiem jest właśnie działanie od wewnątrz. Uzupełnianie składników odżywczych przez suplementy diety dodatkowo wzmacnia kondycję paznokci.
Ciekawym rozwiązaniem mogą być produkty tworzone z rokitnika, mango czy spiruliny. Warto jednak przed skorzystaniem z nich sprawdzić, czy aby nie jest się uczulonym na jakiś składnik. W przeciwnym wypadku należy skonsultować się z lekarzem. Można wtedy uniknąć zbędnych komplikacji zdrowotnych.
Olejek rokitnikowy poprawia koloryt skóry i jest stosowany jako antyoksydant. Dodatkowo wspomaga pracę układu pokarmowego oraz utrzymanie odpowiedni poziom cholesterolu we krwi. Z kolei witamina E chroni organizm przed stresem oksydacyjnym.
Granat poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego i zmniejsza poziom cholesterolu. Wpływa również na samopoczucie i procesy starzenia. Granat łagodzi objawy menopauzy i wspiera pracę serca.
Spirulina to bardzo ciekawy produkt tworzony w formie kapsułek. Nie tylko wzmacnia organizm, ale także pobudza go do działania. Dodatkowo poprawia jakość układu odpornościowego, stan włosów, skóry oraz paznokci.
Morwa biała ma przede wszystkim działanie oczyszczające. Dzięki temu organizm pozbywa się zbędnych elementów pojawiających się chociażby w postaci toksyn. Dzięki flawonoidom wzmaga metabolizm glukozy i węglowodanów. Szczególnie polecana jest osobom, które pilnują odpowiedniego poziomu cukru we krwi, chcą utrzymać stałą masę ciała czy idealną sylwetkę. Morwa biała może eliminować posiłkową hiperglikemię. Co więcej, działa antyoksydacyjnie.
Mango głównie podnosi siły witalne oraz korzystnie wpływa na stan włosów i paznokci. Dodatkowo wzmacnia odporność organizmu, a to wszystko dzięki wysokim wartościom odżywczym oraz witaminie C.