Wsparcie serca

Serce stanowi centralny punkt naszego organizmu i odpowiada za kluczowe funkcje układu krążenia. Dlatego warto zadbać o jego zdrowie, poprzez aktywny tryb życia i właściwą dietę, wesprzeć je można również za pomocą suplementów. Suplementy diety na serce zawierają m.in. głóg, melisę lekarską czy lucernę siewną, które mogą wspomóc pracę tego organu oraz zdrowie układu naczyń krwionośnych.

100% smaku sok pomidor likopen potas 300 ml

100% smaku pomidor likopen potas 300 ml

7,40 
więcej
Acerola - Naturalny suplement diety 1000 ml, witaminy na odporność
Bestseller

Acerola, puree z sokiem z owoców aceroli - suplement diety 1000 ml

47,80 
więcej

Acerola, puree z sokiem z owoców aceroli - suplement diety 500 ml

31,50 
więcej
Aronia NFC - Naturalny suplement diety 500 ml, sok z aronii

Aronia NFC, sok z aronii z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

22,10 
więcej

Aronia, sok z aronii z naturalną witaminą C - suplement diety 1000 ml

35,70 
więcej

Aronia, sok z aronii z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

20,50 
więcej
BIO Głóg 250 ml

BIO Głóg 250 ml

14,00 
więcej
BIO Pokrzywa 250 ml, sok z pokrzywy

BIO Pokrzywa 250 ml

17,50 
więcej
Bestseller

Burak, sok z buraków z naturalną witaminą C - suplement diety 1000 ml

23,10 
więcej
Camu Camu - Naturalny suplement diety 500 ml

Camu Camu - Naturalny suplement diety 500 ml

32,00 
więcej

Czarna Porzeczka, sok z czarnej porzeczki z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

24,70 
więcej

Czarna Rzepa - Suplement diety 500 ml

30,50 
więcej
Czarny Bez NFC - Naturalny suplemet diety 500 ml, sok z czarnego bzu

Czarny Bez NFC, sok z czarnego bzu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

27,30 
więcej
Bestseller

Czarny Bez, sok z czarnego bzu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

26,30 
więcej

Dereń, puree z derenia z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

38,40 
więcej
Dzika Róża - Naturalny suplement diety 1000 ml, co na wzmocnienie organizmu

Dzika Róża, sok z dzikiej róży z naturalną witaminą C - suplement diety 1000 ml

34,70 
więcej

efime Żelazo, wzbogacone elementarnie - kaps. 60 szt.

38,50 
więcej
Nowość

EKAVIT Serce Plus - tonik witalny 1000 ml

54,60 
więcej

Głóg, sok z głogu z naturalną witaminą C - suplement diety 1000 ml

40,50 
więcej

Głóg, sok z głogu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

27,90 
więcej
Granat NFC - Naturalny suplement diety 500 ml, sok z granata

Granat NFC, sok z granatu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

23,50 
więcej
Granat - Naturalny suplement diety 1000 ml

Granat, sok z granatu z naturalną witaminą C - suplement diety 1000 ml

36,80 
więcej

Granat, sok z granatu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

23,10 
więcej
Jarmuż - Suplement diety 500 ml

Jarmuż, sok z jarmużu z naturalną witaminą C - suplement diety 500 ml

32,00 
więcej
Karczoch - Suplement diety 1000 ml, suplementy na wątrobę

Karczoch, sok z karczocha - suplement diety 1000 ml

48,00 
więcej
Karczoch - Suplement diety 500 ml, suplementy na wątrobę

Karczoch, sok z karczocha - suplement diety 500 ml

31,00 
więcej

Koniczyna Czerwona - Suplement diety 500 ml

30,50 
więcej
suplement diety Kurkuma z cytryną 0,25 l

Kurkuma z cytryną - Naturalny suplement diety 250 ml

20,50 
więcej
Lucerna - Suplement diety 500 ml, jak obniżyć cukier, suplementy na włosy

Lucerna - Suplement diety 500 ml

30,50 
więcej
Melisa - Suplemet diety 500 ml

Melisa - Suplement diety 500 ml

30,50 
więcej
Olej arganowy 100 ml

Olej arganowy 100 ml

49,90 
więcej
Olej konopny 100 ml suplement diety

Olej konopny 100 ml

17,90 
więcej
Olej z czarnuszki 100 ml

Olej z czarnuszki 100 ml

27,30 
więcej
Olej z moreli 100 ml

Olej z moreli 100 ml

25,80 
więcej
Olej z ogórecznika 100 ml

Olej z ogórecznika 100 ml

39,40 
więcej

Olej z pestek dyni 100 ml

17,00 
więcej
Olej z rokitnika 50 ml

Olej z rokitnika 50 ml

34,20 
więcej
Ostropest - Suplement diety 500 ml, suplementy na wątrobę

Ostropest - Suplement diety 500 ml

33,00 
więcej
Pokrzywa - Suplement diety 1000 ml, witaminy na odporność, co na wzmocnienie organizmu

Pokrzywa - Suplement diety 1000 ml

45,50 
więcej
Pokrzywa - Suplement diety 500 ml, witaminy na paznokcie, suplementy na skórę

Pokrzywa - Suplement diety 500 ml

29,00 
więcej

Jak poprawić funkcjonowanie serca?

Podobno już 20 minut aktywności fizycznej dziennie może wpłynąć na wzmocnienie serca. Dlatego regularne bieganie, spacery czy jazda na rowerze są kluczowym elementem dbania o zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Ruch nie tylko poprawia ogólną kondycję, ale także pomaga w pozbyciu się nadmiernych kilogramów, co również jest istotne dla serca.

Kolejnym krokiem jest unikanie spożywania alkoholu i papierosów. Używki negatywnie wpływają na układ krwionośny. Równie znaczącą rolę odgrywa relaks. Spacer, joga, a nawet ćwiczenia oddechowe mogą pomóc w zredukowaniu stresu, który źle działa na serce. Nie zapomnij o dobrym śnie: 6-9 godzin snu dziennie wspiera pracę układu krwionośnego.

Dieta na wsparcie pracy układu sercowo-naczyniowego

Zdrowy układ sercowo-naczyniowy to także efekt właściwej diety. Unikanie nadmiernego spożycia soli, która zawiera szkodliwy sód. Sól można zastąpić innymi przyprawami i ziołami, na przykład cebulą i czosnkiem.

Dodatkowo, dbając o regularne spożywanie owoców i warzyw, możemy zmniejszyć oddziaływanie wolnych rodników na organizm. Wolne rodniki mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dobrym sposobem na wzmocnienie serca jest także sięgnięcie po naturalne preparaty w formie suplementów diety. Głóg, znany ze swojego korzystnego wpływu na układ sercowo-naczyniowy, to jeden z ważnych składników suplementów na serce.  

Jak działają suplementy diety na serce?

Oprócz głogu, w suplementach diety można znaleźć wiele innych substancji, które wspierają zdrowie serca. Czarnuszka siewna pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi, melisa lekarska dba o zdrowy układ krążenia, a lucerna siewna nie tylko wzmacnia serce, ale także obniża poziom cholesterolu. Kurkuma koniczyna łąkowa również korzystnie wpływają na układ naczyń krwionośnych.

Cennym składnikiem suplementów diety na serce jest też karczoch zwyczajny, który pomaga obniżyć stężenie trójglicerydów i cholesterolu we krwi. Ponadto warto sięgnąć po suplementy zawierające ostropest plamistypokrzywę. Te naturalne składniki działają harmonijnie, pomagając utrzymać serce w dobrej kondycji.