Blog
![1](/static/thumbnail/news/min/1974.webp)
Dlaczego spirulina to superżywność?
Spirulina to rodzaj niebiesko-zielonych alg, które od lat zyskują popularność jako suplement diety. Bogata w białko, witaminy, minerały i antyoksydanty, spirulina jest często określana jako „superżywność”.
![1](/static/thumbnail/news/min/1970.webp)
Karczoch na odchudzanie?
Karczochy są cenione za swoje potencjalne działanie wspomagające odchudzanie, dzięki czemu stają się ważnym składnikiem w dietach osób dbających o szczupłą sylwetkę.
![1](/static/thumbnail/news/min/1926.webp)
Poznaj 7 egoztycznych owoców o niesamowitych właściwościach
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie owocami egzotycznymi, które są coraz częściej uznawane za kluczowy składnik zdrowej diety.
Autor: Aleksandra Pieron
![1](/static/thumbnail/news/min/1925.webp)
Jak odpowiednie nawadnianie wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie?
Woda jest fundamentem życia. Każda komórka, tkanka i organ w naszym ciele potrzebuje wody do prawidłowego funkcjonowania.
![1](/static/thumbnail/news/min/1889.webp)
Topinambur – co to jest za roślina?
Topinambur, znany również jako słonecznik bulwiasty (Helianthus tuberosus), to roślina, której korzenie (bulwy) są cenione ze względu na liczne dobroczynne właściwości. Pochodzi z Ameryki Północnej, ale dzięki swojej wszechstronności i wartościom odżywczym zdobył popularność na całym świecie, w tym w Polsce.
![1](/static/thumbnail/news/min/1886.webp)
Dlaczego warto pić sok z aloesu?
Aloes jest jedną z najbardziej wszechstronnych roślin leczniczych znanych ludzkości od tysięcy lat. Wykorzystywany zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i nowoczesnej, aloes stał się symbolem naturalnego zdrowia i długowieczności.
![1](/static/thumbnail/news/min/1753.webp)
Jak bezpiecznie stosować ashwagandhę?
Ashwagandha (Withania somnifera), znana również jako "indyjski żeń-szeń", jest jednym z najcenniejszych ziół w medycynie ajurwedyjskiej. Swoją popularność zawdzięcza szerokiemu spektrum korzyści zdrowotnych, w tym wsparciu w obniżaniu stresu, poprawie koncentracji oraz wspomaganiu regeneracji organizmu.
![1](/static/thumbnail/news/min/1752.webp)
Jak naturalnie wspierać utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi
Ostatnio coraz częściej naturalne metody wsparcia zdrowia metabolicznego zyskują na popularności. Wśród nich znajdują się suplementy diety zawierające ekstrakty z roślin takich jak morwa biała, aloes, berberyna, żeń-szeń, lucerna czy ostropest.