Blog
Berberyna a odchudzanie – fakty i mity
Berberyna jest naturalnym alkaloidem roślinnym, który w ostatnich latach przyciąga coraz więcej uwagi jako suplement wspomagający odchudzanie i zdrowie metaboliczne.
Wiśnia Montmorency w suplementacji sportowców
Wiśnia Montmorency, odmiana wiśni kwaśnej, coraz częściej znajduje zastosowanie w diecie sportowców.
Łopian – naturalny sekret zdrowych włosów
Współczesny rynek kosmetyczny oferuje wiele produktów do pielęgnacji włosów, ale w ostatnich latach szczególną popularność zyskują te bazujące na naturalnych składnikach.
Dlaczego warto wybierać suplementy diety w formie płynnej?
W dzisiejszym zagonionym świecie, gdzie czas to luksus, coraz więcej osób sięga po suplementy diety, aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Adaptogeny – czym są i jak działają? Poznaj najpopularniejsze rośliny adaptogenne
Adaptogeny to wyjątkowe rośliny i substancje naturalne, które od wieków wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie różnych kultur ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Ich głównym zadaniem jest wsparcie organizmu…
Poznaj 7 egoztycznych owoców o niesamowitych właściwościach
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie owocami egzotycznymi, które są coraz częściej uznawane za kluczowy składnik zdrowej diety.
Autor: Aleksandra Pieron
Jak odpowiednie nawadnianie wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie?
Woda jest fundamentem życia. Każda komórka, tkanka i organ w naszym ciele potrzebuje wody do prawidłowego funkcjonowania.
Dlaczego warto uzupełniać witaminę C przez cały rok?
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych i powszechnie stosowanych suplementów diety na świecie